Matices Fìsicos

     Nuestro organismo està organizado por sistemas y subsistemas. Y debe estar en equilibrio, la homeostàsis siempre està presente para hacer los ajustes necesarios. Pero en algunas ocasiones no se realiza el equilibrio adecuado y entonces se presentan enfermedades o desajustes. Todo esto es parte de los matices fìsicos de nuestro organismo. Constantemente estamos bombardeados por matices que pueden afectar el equilibrio emocional y tambièn el equilibrio fìsico. Debemos ser concientes de esos matices y no dejar que ellos nos influyan en forma negativa. Debemos cuidar que nuestro equilibrio orgànico sea influenciado de tal manera que sea para bien y no para generar enfermedades. Por eso observemos los matices que ocurren a nuestro alrededor que pudieran estar afectando a nuestro organismo.
Algunos ejemplos de esos matices serìan: los asuntos familiares, los asuntos de trabajo, las relaciones interpersonales, la alimentaciòn, el agua, descanso, el ejercicio, la satisfacciòn personal, autoestima y màs. ¡Cuàntos maticies! ¡Què enriquecido estàn los matices que influyen en nuestro organismo. Cuida tu salud para que en tu equilibrio fìsico seas de buena influencia para otros.

Matices Disfrutales

¡Cuàntos matices a tu alrededor! Iniciar una mañana muy temprano con un buen desayuno, con compañeros de trabajo o amigos. Trabajar durante el dìa con energìa y felicidad. Aprender de las oportunidades que se presentan durante el dìa y rechazar las que pudieran dañar tu salud emocional. Relacionarte con diferentes personas. Llegar a tu casa y encontrarte con sorpresas, rica comida, un buen postre y mucho cariño. ¡Què detalles!  ¡Què matices intensos! Sentirte ùtil, caminar, respirar, hablar, disfrutar de comidas, tener responsabilidades, tener diversiòn. Ayudar a otros en lo poco o en lo mucho, confiar y esperar en Dios. Hacen de tu vida una gran variedad de matices cotidianos a tu alrededor. Aprender a tocar guitarra, aprender algo màs y encontrar satisfacciòn en eso. Mirar y disfrutar de lo que miras. Escuchar y disfrutar de lo que escuchas. ¿Què màs puedes pedir? Pues, terminar con una buena planeaciòn para terminar con una reuniòn de buenos amigos. ¿No te dan ganas de decir "Gracias a la vida que me ha dado tanto? Es el tìtulo de una de las canciones de Violeta Parra. Disfrùtala al escucharla y gozate con los diversos matices que hay a tu alrededor. En este inicio del mes de marzo haz planes para disfrutarlo, para gozarlo, para compartir, para encontrar satisfacciòn, para hacer amigos, para aprender algo. Para hacer presencia. Y asì poder decir, "Gracias a la vida que me ha dado tanto".